Körper-Lifting
Workshops


Kräfte spüren - Kräfte messen -
Kräfte nutzen

Entdecken Sie Ihren Kampfgeist!
Wie lange ist es her, dass Sie so echt und unbeschwert wie ein Kind waren? Sie haben gespielt, Ihre Neugierde befriedigt und einfach das gemacht, was Sie im Moment gerade wollten. Sie haben sich ausprobiert, sind aus Ihren Erfahrungen gewachsen, haben Ihre motorischen und kognitiven Grenzen erlebt und diese weiter entwickelt.
Und wie ist das heute?

  • Den Körper in seiner Kraft spüren.
  • Sich der eigenen Kräfte bewusst werden.
  • Kampfgeist entdecken und zielführend einsetzen.
  • Kräfteeinsatz im Gleichgewicht mit anderen.
  • Stark und selbstbewusst agieren.

Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe mitbringen.


Termine

Samstag, 22. Januar 2022

11.00 - 17.00 Uhr

€ 140,--

Mobirise


Lust auf Beckenboden?
Setzen Sie Ihr Körperzentrum gezielt ein.

Verlust der Weiblichkeit, Hormonmangel, Hitzewallungen und Depression - noch immer sind die Wechseljahre negativ besetzt. Wer sich rechtzeitig damit auseinandersetzt und weiß was geschieht, kann Einfluss darauf nehmen, dem Thema Klimakterium auch Positives abzugewinnen. In diesem Workshop nutzen wir die Möglichkeiten des Kraftzentrums Beckenboden, um noch einiges zu beeinflussen. 

Workshopinhalte 

  • Hallo, darf ich mich vorstellen? Mein Name ist Beckenboden.
  • Entdeckungsreise für mehr weibliches Körperbewusstsein.
  • Spannkraft und Geschmeidigkeit gegen Orgasmusschwierigkeiten.
  • Lebensfreude für mehr Frausein.

Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.


Termine

Samstag, 12. März 2022

11.00 - 17.00 Uhr

€ 140,--

Mobirise



Authentisch, echt und glaubhaft sein.

Wissen, woran man ist. Mit aufrichtigen Menschen umgibt man sich gerne. Sie wirken auf uns glaubwürdig, weil ihre innere Einstellung und Ihr Auftreten übereinstimmen. Wer innerlich stabil ist, wirkt im Außen stimmig.
In diesem Workshop widmen wir uns einerseits der äußeren Haltung und wie sie Einfluss auf unsere Emotionen nimmt. Andererseits nehmen wir wahr, wie sich Gefühle über unseren Körper ausdrücken können.

Workshopinhalte 

  • Aus dem Gleichgewicht wieder ins Gleichgewicht kommen.
  • Von Stimmungen bewegt.
  • Körperhaltungen bewirken Emotionen.
  • Die Einzigartigkeit Ihres Körpers annehmen.

Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Sportschuhe mitbringen


Termine

Samstag, 26. März 2022

11.00 - 17.00 Uhr

€ 140,--

Mobirise


Buchen Sie drei Workshops einer Workshop-Reihe und erhalten Sie 5% Rabatt.
Voraussetzung für die Buchung eines Workshops ist ein kostenfreies Online-Kennenlern-Gespräch

Maximal 12 Teilnehmerinnen

Für alle Workshops gilt die gesetzlich vorgeschriebene 3-G-Regel.

Sie möchten sich vormerken lassen?

Wenn Sie noch Fragen haben, beantworte ich diese gerne telefonisch oder in einem Online-Gespräch.

Telefon

+ 49 (0) 89 159 58 39
+ 49 (0) 1520 866 42 76                 

E-Mail

[email protected]                         

Adresse

Im Werkhaus, Leonrodstraße 19
80634 München

Termine

Samstag oder Sonntag
im Frühjahr 2022, 11.00 - 17.00 h                         

                          


Created with Mobirise template