Workshops im Überblick

 Intensivtage


Körper-Lifting
Workshop-Reihe


Gehen Sie auf Entdeckungsreise.
Bringen Sie frischen Wind in Ihren Körper!
Kräfte spüren - Kräfte messen -
Kräfte nutzen.

Kampfgeist entdecken und Selbstwert
steigern - Psychomotorik.

Samstag, 22. Januar 2022
11.00 bis 17.00 Uhr
€ 140,--

Lust auf Beckenboden
Setzen Sie Ihr Körperzentrum gezielt ein. 

Ein Hoch auf ein 
erfüllendes Sexualleben.

Samstag, 12. März 2022
11.00 bis 17.00 Uhr
€ 140,--

Authentisch sein.
Ungekünstelt, echt und glaubhaft.

Körper und Psyche im Einklang
überzeugen.

Samstag, 26. März 2022
11.00 bis 17.00 Uhr
€ 140,--


Selbstfürsorge-Booster
Workshop-Reihe

Fokusieren Sie sich auf sich.
Nehmen Sie sich wichtig!
Stärken stärken -
auch gegen die Schwächen.

 (Auf-)Tankfüllung für
Ihren Selbstwert.

Samstag, 19. Februar 2022
11.00 bis 15.00 Uhr
€ 100,--

Zeit für Ihre Bedürfnisse -
auch neben täglichen Verpflichtungen.

Optimierte Zeitplanung
ohne schlechtes Gewissen.

Sonntag, 10. April 2022
13.00 bis 17.00 Uhr
€ 100,--

Grenzen setzen -
und dazu stehen.

Wie Sie das, was Sie sagen wollen, wertschätzend kommunizieren.

Sonntag, 24. April 2022
13.00 bis 17.00 Uhr
€ 100,--


Buchen Sie drei Workshops einer Workshop-Reihe und erhalten Sie 5% Rabatt.
Voraussetzung für die Buchung eines Workshops ist ein kostenfreies Online-Kennenlern-Gespräch

Maximal 12 Teilnehmerinnen

Für alle Workshops gilt die gesetzlich vorgeschriebene 3-G-Regel.

Das sagen meine Kundinnen

Die positiven Erfahrungen aus einem Workshop mit Andrea wollte ich in einem Einzelcoaching vertiefen. Aus dieser Zusammenarbeit mit Andrea habe ich ein klares Verständnis für die Ursachen meiner Thematik mitgenommen, so dass ich jetzt viel früher und mit besserem Blick erkennen kann, wann, wie und wo ich gezielt gegensteuern muss.
Körper und Psyche freuen sich darüber.
Ganz besonders gefällt mir, wie feinfühlig und persönlich Andrea auf mich eingegangen ist. Ihre breite fachliche Kompetenz, gepaart mit ihrer humorvollen und offenen Persönlichkeit, sind ein Highlight im Meer der Therapeuten. 

Mobirise

Hildegard

Von ärztlicher Seite wurde mir dringend geraten, etwas für meinen Beckenboden zu tun. Meine Gebärmutter sei, zurück-zuführen auf zwei Schwangerschaften, stark gesenkt. Die Aussicht auf eine Inkontinenz im Alter sei zu erwarten. Ich suchte und fand Andrea!
Sie hat mir ein besseres anatomisches Beckenbodenverständnis vermittelt und mir mit Hilfe von Bildern, die Übungen verständlicher werden lassen. Mittlerweile spüre ich meinen Beckenboden intensiv und die Schichten reagieren auf meine Anweisungen. Ich kann meine Probleme und Fortschritte äußern und erhalte ein hilfreiches Feedback. 

Mobirise

Inge

Sie möchten sich vormerken lassen?

Wenn Sie noch Fragen habe, beantworte ich diese gerne telefonisch oder in einem Online-Gespräch.

Telefon

+ 49 (0) 89 159 58 39
+ 49 (0) 1520 866 42 76                 

E-Mail

[email protected]                         

Adresse

Im Werkhaus, Leonrodstraße 19
80634 München

Termine

Samstag im Frühjahr 2022,
11.00 - 15.00 bzw. 17.00 Uhr  oder
Sonntag im Frühjahr 2022,
13.00 - 17.00 Uhr                       

                          


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