Workshop-Reihe Körper-Lifting


Kräfte spüren - Kräfte messen -
Kräfte nutzen

Entdecken Sie Ihren Kampfgeist!
Wie lange ist es her, dass Sie so echt wie ein Kind waren? Sie haben gespielt, Ihre Neugierde befriedigt und einfach das gemacht, was Sie im Moment gerade wollten. Sie haben sich ausprobiert, sind daraus gewachsen, haben Ihre motorischen und kognitiven Grenzen erlebt und diese verschoben.
Und wie ist das heute?

  • Den Körper in seiner Kraft spüren
  • Sich der eigenen Kräfte bewusst werden
  • Kampfgeist entdecken und zielführend einsetzen
  • Kräfteeinsatz im Gleichgewicht mit anderen
  • Stark und selbstbewusst agieren

Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe mitbringen.


Termine

Samstag, 22. Januar 2022

11.00 - 17.00 h

€ 140,--

Mobirise


Lust auf Beckenboden
Setzen Sie Ihr Körperzentrum gezielt ein

Verlust der Weiblichkeit, Hormonmangel, Hitzewallungen und Depression - noch immer sind die Wechseljahre negativ besetzt! Wer sich rechtzeitig damit auseinandersetzt und weiß was geschieht, kann Einfluss darauf nehmen, dem Thema Klimakterium auch Positives abzugewinnen. In diesem Workshop nutzen wir die Möglichkeiten des Kraftzentrums Beckenboden, um noch einiges zu beeinflussen. 

Workshopinhalte 

  • Hallo, darf ich mich vorstellen? Mein Name ist Beckenboden
  • Entdeckungsreise für mehr weibliches Körperbewusstsein
  • Spannkraft und Geschmeidigkeit gegen Orgasmusschwierigkeiten
  • Lebensfreude für mehr Frausein

Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen


Termine

Samstag, 12. März 2022

11.00 - 17.00 h

€ 140,--

Mobirise


Authentisch sein
Ungekünstelt, echt und glaubhaft wirken

Wissen, woran man ist. Mit aufrichtigen Menschen umgibt man sich gerne. Sie wirken auf uns glaubwürdig, weil ihre innere Einstellung mit ihrem Auftreten übereinstimmt. Wer innerlich stabil ist, wirkt im Außen stimmig.
In diesem Workshop widmen wir uns einerseits der äußeren Haltung und wie sie Einfluss auf unsere Emotionen (werden durch äußere Reize ausgelöst) nimmt. Und andererseits nehmen wir wahr, wie sich Gefühle über den Körper ausdrücken können.

Workshopinhalte 

  • Aus dem Gleichgewicht ins Gleichgewicht kommen
  • Von Stimmungen bewegt
  • Körperhaltungen machen Emotionen
  • Einzigartigkeit Ihres Körpers annehmen

Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Sportschuhe mitbringen


Termine

Samstag, 26. März 2022

11.00 - 17.00 h

€ 140,--

Mobirise


Voraussetzung für die Buchung eines Workshops ist ein kostenfreies Online-Kennenlern-Gespräch.

Maximal 12 Teilnehmerinnen

Wegen Corona finden im Moment keine Präsenz-Workshops statt. 

Ab Frühjahr 2022 werden die Workshops an Samstagen oder Sonntagen stattfinden.

Workshop von 11.00 bis 17.00 h für € 140,--

Bei Buchung aller drei Workshops der Reihe Körper-Lifting als Paket erhalten Sie 5% Rabatt.

Lassen Sie sich bereits jetzt vormerken, um sich einen Platz zu sichern.

Sie möchten sich vormerken lassen?

Noch Fragen? Dann nutzen Sie bitte ein Klärungsgespräch - telefonisch oder digital.

Telefon

+ 49 (0) 89 159 58 39
+ 49 (0) 1520 866 42 76                 

E-Mail

[email protected]                         

Adresse

Im Werkhaus, Leonrodstraße 19
80634 München

Termine

Samstag oder Sonntag
im Frühjahr 2022, 11.00 - 17.00 h                         

                          


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